건강검진 결과의 정확성은 검진 전 준비 상태에 따라 크게 달라질 수 있습니다. 금식을 제대로 하지 않거나, 검사 전 과음 등을 할 경우 잘못된 진단으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 건강검진 전날, 당일, 이후의 주의사항을 단계별로 안내드립니다.
검진 전날 준비사항
- 저녁 9시 이후 금식 – 검사 당일 오전까지 물 포함 전면 금식
- 과식 및 음주 금지 – 특히 지방이나 단백질 위주의 식사는 검사 수치에 영향을 줄 수 있음
- 규칙적인 수면 – 수면 부족은 혈압과 심장 박동에 영향을 줄 수 있음
복용 중인 약은 어떻게 해야 할까?
고혈압, 당뇨 등 만성질환 약을 복용 중인 경우, 검진 병원에 사전 문의 후 복용 여부를 조율해야 합니다. 특히 수면내시경을 받을 경우 일부 약물은 검진 당일 복용이 금지되기도 하므로 유의해야 합니다.
검진 당일 준비물
- 신분증, 건강보험증
- 문진표 또는 사전 설문지
- 병원에서 받은 주의사항 안내문
수면내시경 주의사항
수면 내시경을 받는 경우, 검사 후 최소 3~4시간은 안정이 필요하며 절대 운전이나 업무 금지입니다. 보호자 동행이 권장되며, 당일 일정은 넉넉히 비우는 것이 좋습니다.
검진 후 확인할 것들
- 검사 결과는 일반적으로 1~2주 내로 통보
- 마이헬스웨이 앱 또는 병원 홈페이지에서 확인 가능
- 이상 소견 있을 경우, 추후 정밀검사 또는 병원 연계 필요
정확한 건강검진은 준비에서 시작됩니다. 사소해 보이는 생활습관 하나하나가 결과에 영향을 줄 수 있기 때문에, 반드시 사전 안내문을 숙지하고 검진에 임하시길 바랍니다.