전체 글17 1인 가구 냉장고, 정리만 잘해도 식비가 줄어요! 혼자 살다 보면 냉장고가 금방 어지러워지곤 하죠. 냉장고 정리를 안 하면 식재료를 사놓고도 까먹거나, 음식이 상해서 버리는 일이 자주 생깁니다.그렇다고 매번 냉장고 정리를 제대로 하기엔 귀찮고 번거롭죠. 그래서 오늘은 1인 가구를 위한 현실적인 냉장고 정리 & 식재료 관리 팁을 알려드릴게요.냉장고 정리의 기본 원칙 3가지1. 구역 나누기 – 야채/고기/조리된 음식/소스 등을 칸별로 분류2. 오래된 식재료 앞으로 – 유통기한 순으로 앞뒤 정리3. 한눈에 보이게 – 투명 밀폐용기 활용이 핵심특히 밀폐용기는 크기 맞게 통일하면 정리가 훨씬 쉬워져요. 스티커나 유통기한 표시도 함께 붙이면 실수도 줄어들고요.식재료별 보관 꿀팁달걀: 구입 날짜를 써두고 2주 안에 섭취나물류: 키친타월로 싸서 밀폐 용기에 보관김치류.. 2025. 4. 3. 노코드로 수익도 만들 수 있을까? 당연하죠! 노코드 툴로 그냥 만들어보는 것도 좋지만, 수익이 나는 사이드 프로젝트로 키우면 훨씬 더 동기부여가 됩니다.이번에는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 수익형 아이디어 5가지를 소개할게요.1. Notion 강의 + Gumroad 판매Notion으로 노하우 정리 → Gumroad에서 유료 판매예: 자소서 작성법, 엑셀 팁, 영어 회화 노트초기 비용 없이도 판매 가능!2. 뉴스레터 자동화Zapier로 뉴스 모아서 → Mailchimp로 자동 발송직장인 정보, IT 트렌드 등 정기 발송 가능광고, 제휴로 수익화3. 지역 정보 앱 만들기 (Glide)구글시트에 맛집, 카페 정보 입력Glide로 앱처럼 보여주기지역 소상공인 광고 유치 가능4. 나만의 상담 시스템 (Tally + Notion)Tally로 신청서 만들고, .. 2025. 4. 2. 디지털 미니멀리즘, 마음이 편해지는 습관 하루에 스마트폰을 몇 번 확인하시나요? 별 이유도 없이 인스타그램을 열고, 유튜브 알고리즘을 타다가 어느새 몇 시간이 지나 있진 않으신가요?이런 디지털 과잉 속에서, 디지털 미니멀리즘이란 말이 점점 주목받고 있어요. 핵심은 딱 하나, 덜 쓰고 더 집중하는 것입니다.디지털 미니멀리즘이란?스마트폰, SNS, 이메일, 유튜브 등 디지털 도구를 필요한 만큼만 사용하고 나머지는 덜어내는 생활 방식입니다. 복잡한 정보 속에서 ‘나에게 꼭 필요한 것’만 남기고 삶의 여백을 되찾는 거예요.왜 필요한가요?집중력이 떨어지고, 일의 흐름이 자꾸 끊기는 느낌자기계발을 하고 싶은데 시간이 모자란다고 느낄 때아무 이유 없이 SNS를 반복해서 확인하고 있을 때이럴 때 디지털을 ‘관리’하지 않으면, 내가 주도하는 삶이 아니라 디지털.. 2025. 4. 2. 돈 안 들이고 자기계발하는 플렛폼 TOP 5 예전에는 책을 사거나 학원을 다니지 않으면 자기계발이 어렵다고 생각했죠. 하지만 요즘은 다릅니다. 좋은 콘텐츠를 무료로 제공하는 플랫폼이 정말 많아요.오늘은 2025년 기준으로 지금도 유용하게 쓸 수 있는 무료 자기계발 플랫폼 TOP 5를 소개해드릴게요.1. 유튜브(YouTube)가장 접근성 좋은 플랫폼이에요. 자기계발, 생산성, 인생 조언까지 없는 게 없습니다.추천 채널:김미경TV – 현실적인 조언과 동기부여겨울서점 – 독서 습관 만들기마인드풀TV – 명상, 감정관리2. 패스트캠퍼스 / 클래스101 체험강의유료 강의도 많지만, 무료로 체험 가능한 강좌도 꾸준히 오픈돼요. 디자인, 마케팅, 기획 등 실무에 유용한 강의들이 많습니다.3. 구글 디지털 가라지(Google Digital Garage)구글이 직.. 2025. 4. 2. 퇴근 후 1시간, 오직 나만을 위한 시간 퇴근하고 집에 돌아오면 피곤하죠. 아무것도 하기 싫고, 그냥 침대에 누워 핸드폰만 보다 하루가 끝나버리곤 합니다. 그런데, 하루 중 오직 나만을 위한 시간이 언제인지 생각해보셨나요?바로 퇴근 후 1시간입니다. 이 1시간을 어떻게 쓰느냐에 따라 내 삶의 질은 정말 달라집니다.왜 '퇴근 후 1시간'이 중요할까요?출근해서 퇴근하기까지는 회사의 시간이죠. 그 이후는 나를 위한 시간이지만, 많은 사람들이 이 소중한 시간을 무심코 흘려보냅니다.하지만 하루 1시간씩, 일주일이면 7시간입니다. 한 달이면 30시간 이상! 이 시간을 의식적으로 사용한다면, 누구든 성장할 수 있어요.초보자도 따라할 수 있는 퇴근 루틴 예시10분 - 간단한 명상이나 스트레칭20분 - 독서 (비문학 위주 추천)20분 - 온라인 강의 듣기 or.. 2025. 4. 2. 내가 하고 싶은 일에 딱 맞는 노코드 툴 5가지 노코드 툴은 정말 다양하지만, 너무 많아서 고민될 수 있어요. 그래서 이번 글에서는 목적에 맞게 쉽게 쓸 수 있는 툴 5가지를 정리해드릴게요.1. Notion + Super.so – 웹사이트 만들기Notion에서 글만 쓰면, Super.so로 예쁜 웹사이트로 변신!디자인, 코딩 몰라도 OK블로그나 포트폴리오에 좋아요2. Bubble – 앱처럼 작동하는 웹 만들기회원가입, 로그인, 결제 기능까지 가능조금 더 복잡한 서비스를 만들고 싶다면 추천!3. Glide – 구글시트로 앱 만들기Google Sheet만 있으면 앱 만들 수 있어요일정관리, 할일목록 앱 등에 딱4. Webflow – 디자이너 감성 웹사이트디자인이 중요하다면 Webflow!자유롭게 구성 가능, 반응형 디자인도 OK5. Zapier – 자동화.. 2025. 4. 2. 이전 1 2 3 다음